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Sunday, September 15 • 12:00pm - 1:30pm
Loving Awarness

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Bei Tantra denkst du an TV-Trash Reportagen im Spätprogramm, in denen sich originell
anmutende Menschen ebenso verzückt wie kaum bekleidet ineinanderstecken? Ich kann
dich beruhigen: Nun, das ist es nicht. Tantra ist eine wundervolle Philosophie, die mich
jedes Mal aufs Neue verzaubert. In dieser Klasse praktizieren wir eine tantrische
Herangehensweise an das Leben in der Yogapraxis: Liebevolle Achtsamkeit. Wir fragen
uns: Wie kann ich mit einem Minimum an Aufwand völlig präsent im Moment sein?
Liebevoll und ganz da?
Wir erkunden dabei neugierig und achtsam hüft- und herzöffnende Haltungen, um uns
ganz in eine wundervolle Asana hineinzugeben, die die Erfahrung der liebevollen
Achtsamkeit unterstützen kann: Eka Pada Rajakapotasana, die volle Königstaube.
Liebevoll und mit freudiger Bewusstheit wirst du diese Praxis erleben und dich ganz
dem natürlich Flow des Lebens hingeben. Bist du dabei?


Teacher
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Sandra von Zabiensky

Sandra von Zabiensky ist Yogini, Autorin, Lululemon-Ambassador, Unternehmerin. Sie glaubt daran,dass Yoga uns transformiert, denn das hat sie selbst erlebt. Sandras wichtigste Ziele: Anderen dabeizu helfen, dass Glück, die Freude und das große Potenzial in sich wieder zu entdecken... Read More →


Sunday September 15, 2019 12:00pm - 1:30pm
The Sanctuary

Attendees (37)